GRACIE FUNDAMENTALS | PROGRAMME DÉBUTANTS

 

À la fin des années 1920, le Grand Maître Helio Gracie commença à développer le Jiu-Jitsu Gracie ou jiu-jitsu brésilien après avoir réalisé qu'il était trop frêle pour utiliser les techniques du jiu-jitsu japonais traditionnel. Dans les 80 dernières années, le Jiu-Jitsu Gracie s'est avéré être le système le plus fiable qui permette à une personne plus petite de battre un adversaire plus gros et plus athlétique. Les techniques du Jiu-Jitsu Gracie sont fondées sur le timing et l'usage efficace des effets de levier; pratiquement n'importe qui peut les utiliser, homme ou femme, quel que soit son âge ou ses capacités athlétiques.

Bien que le Gracie Jiu-Jitsu comprenne plus de 600 techniques, l'étude des combats menés par les membres de la famille Gracie a montré que 36 techniques ont été utilisées plus souvent et avec plus de succès que toutes les autres conjuguées. Créé à l'origine pour l'armée américaine, Gracie Combatives (Cours pour Adultes Débutants) est le seul cours consacré entièrement à la maîtrise de ces 36 techniques essentielles.

 

Étape 1: Apprenez les techniques

Nous avons divisé les 36 techniques de Gracie Combatives en 23 classes de une heure chacune pour que vous puissiez suivre le cours à votre propre rythme. Nous avons conçu chaque leçon de telle façon que vous n'avez pas besoin d'expérience pour y participer. Par conséquent, vous pouvez les compléter dans n'importe quel ordre et autant de fois que vous le désirez. À l'inscription, vous recevez une carte Gracie Combatives sur laquelle nous pouvons suivre vos progrès dans l'apprentissage des 36 techniques. Chaque mois, vous recevrez un calendrier Gracie Combatives sur lequel seront inscrites les techniques enseignées chaque jour du mois.

 

Étape 2: Développez vos réflexes

Lorsque vous aurez complété chacune des 23 leçons de Gracie Combatives 1 fois, vous serez qualifié pour participer aux cours de développement de réflexes (Reflex Development Classes). Dans ces leçons, nous faisons usage d'un procédé révolutionnaire appelé développement dynamique des réflexes (Dynamic Reflex Development™) pour développer vos réflexes dans l'exécution des 36 techniques dans toutes les combinaisons possibles et à différents niveaux d'intensité.

 

Étape 3: Gagnez votre ceinture GRACIE COMBATIVES

Après avoir complété toutes les leçons de Gracie Combatives trois fois et avoir acquis des réflexes dans l'exécution des 36 techniques individuellement et dans toutes les combinaisons possibles, vous serez qualifié pour passer le test de qualification pour la ceinture Gracie Combatives.

 

LA FAÇON LA PLUS RAPIDE D'ÊTRE PRÊT POUR LE COMBAT DE RUE. GARANTI.

 

Depuis ses débuts, le cours de Gracie Combatives a été plus efficace à faire passer les élèves de l'état "sans connaissances" à l'état “prêt pour le combat de rue" qu'aucun autre programme dans l'histoire du Gracie Jiu-Jitsu ou jiu-jitsu brésilien. Ce qui rend Gracie Combatives si unique, indépendamment de l'applicabilité de ses techniques au combat de rue, est la structure du cours et la façon dont nous présentons les techniques. Au lieu du programme arbitraire qui caractérise presque tous les autres programme de JJB, nous avons conçu Gracie Combatives tout particulièrement pour faire en sorte que les nouveaux élèves en comprennent les principes, apprennent les techniques, et acquièrent des réflexes sans confusion et dans l'espace de temps le plus court!

Gracie Jiu-Jitsu Vannes | E-mail: thespotvannes@gmail.com | Tel: 06-33-42-78-58

© 2015 by Gracie Jiu-Jitsu Vannes

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