POLE DANCE FITNESS | force ET ÉLÉGANCE

Le Pole Fitness est une pratique artistique et acrobatique sur une barre. Entre danse, art du cirque et fitness, elle s'adresse à toutes les femmes désireuses d'entretenir leur corps en pratiquant une activité intense mais au combien ludique.

Ce merveilleux mélange de danse et de fitness va permettre au corps de travailler en globalité, tous les groupes musculaires seront sollicités et vous allez sculpter votre corps sans même vous en rendre compte. Gain de force, tonification du corps, constat d'affinement et de raffermissement. Le Pole Fitness favorise le cardio et améliore l’endurance.

 

Il développe et combine: Artistique, Athlétique, Technique. Discipline accessible à tous, petits et grands, vous découvrirez de nouvelles sensations, subtil mélange entre performances et activités ludiques. Ce sport est un allié de taille pour le corps et l'esprit, découvertes de nouvelles capacités, estime de soi retrouvée, se libérer des préjugés, passer un moment agréable, un nouveau regard sur vous, faites-vous confiance.

Gracie Jiu-Jitsu Vannes | E-mail: thespotvannes@gmail.com | Tel: 06-33-42-78-58

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